Un petit-déjeuner à base de yaourt et de fruits pour bien démarrer la journée. De plus, il est facile à préparer et la recette se décline à l’infini au gré des saisons. La blogueuse culinaire @marie.margot.nutrition propose la combinaison idéale pour le petit-déjeuner avec du yaourt nature Inex, du granola et un nappage pour les mois d’hiver.
Bowl au yaourt et compote de fruits rouges
- Petit-déjeuner
- 1
- Facile
- 1 pot de yaourt nature Inex
- 50 g de granola
- 180 g de fruits rouges (surgelés) (framboises, myrtilles...)
- 1 cc de graines de chia
- 1 cs d'eau
Ingrédients
- 1. Commencez par la compote de fruits rouges. Mettez une petite casserole sur feu doux et versez-y les baies (surgelées), les graines de chia et l'eau. Remuez de temps en temps. Les baies doivent se désagréger et se lier aux graines de chia. La cuisson dure environ 5 minutes.
- 2. Versez le yaourt dans un bol.
- 3. Garnissez de compote de fruits rouges.
- 4. Ajoutez le granola.
Préparation
Nappages supplémentaires (facultatif)
- 1 cc de graines de courge
- Noix de coco séchée
- ½ cc de graines de chanvre
- Framboises supplémentaires
Ingrédients
- 1. Ajoutez des autres nappages.
Préparation
Encore plus d'inspiration culinaire
Découvrez la polyvalence de nos produits laitiers. Ils donnent à tout type de plat une saveur riche et plus ample. Nous sommes heureux de vous inspirer avec nos recettes.
Vos produits laitiers favoris
Yaourt
On reconnaît le yaourt Inex à sa saveur pure et authentique et à sa texture lisse. Délicieux, onctueux, pour chaque moment de la journée.
Découvrez
Crème
Notre crème à base de lait de pâturage s’utilise dans toutes sortes de préparations.
Découvrez
Lait
Le lait fait partie d’une alimentation saine et variée. Notre lait de pâturage se distingue aussi par une saveur riche et authentique.
Découvrez
Lait cacaoté
Notre lait cacaoté a une saveur chocolatée riche et crémeuse. Il est l'en-cas idéal.
Découvrez
Lait battu et babeurre
Le lait battu est une variante du lait, pauvre en matières grasses et en calories, mais riche en calcium et en vitamines.
Découvrez
Lait de croissance
Le lait de croissance Bambix est délicieux, 100% belge, spécialement conçu pour les enfants à partir d’1 an.
Découvrez
